Quelques dates à retenir pour 2016 ...

  • By Sophie Marchand
  • 14 Dec, 2015

A Auray, à mon cabinet

Les ateliers proposés ont lieu en journée le dimanche de 9h30 à 17h3O.

Se réconcilier avec son sommeil : 24 avril 2016

Sophro et Randonnée : 12 juin 2016

Tarif : 65 € la journée

Chacun apporte son pique-nique.

Samedi 27 mars 2016 : Journée du sommeil

Pour les RDV individuels , je suis à mon cabinet à Auray, le vendredi de 9h à 19h

33 bis rue Philippe Le Gall

56400 Auray

06.03.15.28.54

sofi.marchand@free.fr

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A Baden, à l'association ALBA

Les Ateliers :

4 samedis matins de 10h à 12h :

Se réconcilier avec son sommeil  : 9, 16, 23, 30 janvier 2016

Les émotions : 5, 12 19 et 26 mars 2016


Tarif   : 60 € l'atelier + 5 € adhésion ALBA 


Sophrologie ludique Enfants (6/11 ans)

le jeudi de 17h15 à 18h15 à partir du 14 janvier 2016

Tarif  : 50 € les 10 séances + 10 € d'adhésion à l'association


Stage   Préparation aux examens  Collégiens, lycéens, étudiants

1ère semaine des vacances de Printemps 2016, 3 séances de 2h, de 10h à 12h

 

Lundi 4 avril 2016

mardi 5 

mercredi 6

  50 € l'atelier + 5 € adhésion ALBA


Toutes les séances ont lieu au DOJO

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Les sophro rando

Au départ de Baden, Larmor-Baden, Le Bono  : tous les samedis matins de 10h à 12h

Pratique  :
Du 30 avril au 15 octobre 2016
Lieu de RDV : parvis de la mairie à Baden.

Tarif de la sortie : 12 €

Revenir à soi, prendre le temps de respirer, de se mettre en mouvement en se reconnectant à la nature sur les sentiers de bord de mer.
Marcher et méditer permet d'améliorer sa respiration, favorise le relâchement corporel, apaise le mental, pacifie les émotions.


Actualités Sophrologie Morbihan

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Chaque année, la semaine bleue est l'occasion de mettre en avant les seniors en leur proposant des activités à partager, des échanges d'expériences et des découvertes d'activités.
By Sophie Marchand 26 Aug, 2017

J'espère que vous avez profité de cette période estivale pour vous ressourcer et penser (un peu) à vous !

Que vous souhaitiez préserver ce capital-forme ou démarrer la rentrée sereinement, je vous invite à prendre connaissance de mes différentes propositions et de vous inscrire au plus vite !

By Sophie Marchand 07 Aug, 2017
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