Accompagnement des Enseignants

La sophrologie pour les enseignants

Des formations destinées aux enseignants pour la gestion du stress et des émotions

Sophrologie pour les enseignants

Des formations pour permettre aux enseignants d'expérimenter des outils pour mieux vivre leur métier

Les enseignants doivent faire face à de nouvelles exigences de polyvalence, de compétence, de participation aux différentes réunions professionnelles (équipes éducatives, concertations, conseils de classe, équipe de suivi …).
C'est la variété de ces rôles qui peut user le professeur ou une équipe d'enseignants parce qu'il faut en permanence ajuster les pratiques, se remettre en question, être flexible, inventer de nouvelles réponses.
Ils doivent aussi accueillir des élèves aux parcours personnels, familiaux et sociaux parfois complexes.
Pour ces élèves, la disponibilité du corps et de l'esprit pour les apprentissages n'est pas toujours au rendez-vous.
Dans ce contexte, apprendre des techniques de gestion du stress permet à l'enseignant de mieux vivre sa classe et de transmettre aux élèves des outils pour s'éveiller, se calmer, mieux mémoriser, s'exprimer, récupérer.


Mes actions de formation

Objectif : Intégrer des méthodes sophrologiques aux pratiques pédagogiques existantes pour favoriser un climat de classe serein et positif
  • « Ressources et vitalité face au stress » : Formation destinée aux enseignants dont le but est de mieux vivre la pression au quotidien, économiser son énergie, apprendre à récupérer rapidement, comprendre le stress et le gérer.
  • « Vivre sa classe en toute sérénité » : Formation destinée aux enseignants qui souhaitent apprendre des techniques pour mieux gérer leur stress et celui des élèves afin d'installer dans la classe un climat favorable aux apprentissages
  • « Développer l'intelligence émotionnelle et relationnelle des élèves» : Formation destinée aux enseignants qui souhaitent optimiser les situations d’apprentissage en prenant en compte la dimension émotionnelle et relationnelle de la vie de classe

Témoignages

"Très intéressant autant au niveau personnel que professionnel. Cette formation donne envie de se recentrer sur l'essentiel et de changer sa façon d'être avec les élèves"

"Formation très enrichissante qui va me permettre d'oser mettre en place des temps de pause en classe."

"Je vais davantage me faire confiance et lâcher prise pour être plus sereine avec mes élèves"

"J'ai beaucoup apprécié les exercices courts faciles à mettre en œuvre auprès des élèves, j'aurai apprécié davantage de théorie sur la psychologie de l'enfant."

A la fin de ces 2 jours, Sophie nous a proposé de nous engager sur un changement à opérer prochainement en classe et de nous choisir un binôme dans le groupe pour nous soutenir mutuellement. J'ai bien aimé cette idée de coopération entre nous."

"Formatrice très agréable et à l'écoute."

"Stage indispensable pour tous les enseignants !"



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